Der Lehrer

Sie waren Schüler von Sensei Nakayama, trugen das Shotokan-Karate von der Tokushoku-Universität in Japan in die Welt und entwickelten eine eigene Trainingsmethode, «Aoki Bio Energy». Das französische Sportministerium hat Sie anerkannt, der Fußballverein von Bilbao engagiert Sie, Sie sprechen bei Konferenzen vor Wissenschaftlern und Unternehmern. Kommen auch Tänzer zu Ihren Seminaren?       Im Moment nicht viele, aber vor allem in Frankreich erfährt meine Methode auch in dieser Szene zunehmend Aufmerksamkeit.

Stimmt es, dass Sie Ihr Training zusammen mit einem Tänzer entwickelt haben?                                   Ich hatte in Japan lange Zeit Kontakt zu einem Balletttänzer. Auch er pflegte zu sagen, dass der Atem in den Fußsohlen beginnt.

Die Füße als fundamentaler Kontakt zum Boden?                                                                                   Das Gewicht sollte im Stand genau zwischen beide Fußknöchel platziert werden. Ein gewisser Druck mit dem großen Zeh fördert die Entschlusskraft. Das Bewusstsein für die Schwerkraft schickt man bis zum Erdmittel-punkt und schafft so eine vertikale Achse. Umso besser kann man sich gegen die Gravitationskraft und mit ihr ...