yoga ist ein abenteuer

Es gibt Yoga-Anleitungen für Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende und Über-60-Jährige, für Leute, die keine Zeit, und solche, die zu viel davon haben, für Unbewegliche und Couch-Potatoes, sogar für Männer und Haus­tiere. Für Tänzer nicht, die haben anscheinend mit Yoga kein Problem, kommen aber immer wieder vor: als die Überflexiblen mit der guten Figur und dem komischen Gang. Die Titel versprechen vitalisierende Trainings und besseren Schlaf, ausgeglichene Hormone, Erleuchtung und einen Rücken, der nicht mehr wehtut.

1330 Titel verzeichnet der deutsche Buchhandel zum Stichwort «Yoga». Meistens Anleitungen: wie man richtig übt, dabei gesund wird und bleibt, die Figur strafft, Gelassenheit und inneren Frieden findet oder wenigstens eine schöne work life balance.

Darum geht es auch in Büchern aus der Abteilung Belletristik und populäres Sachbuch: Carmen, Patrice, Percy und Suzanne wollen abnehmen, die schwangere Amanda sucht in Indien die Erleuchtung, Danijela arbeitet mit allen Mitteln an der inneren und äußeren Selbstoptimierung, Rainer will trotz Yoga-Praxis Mann bleiben, und last but not least plaudert Kristin über intime Details aus dem Nähkästchen einer YogaLehrerin und ...